フロー三昧！
2020年
２月の3連休は！
宮崎〜神戸ー徳島でのヨガの旅🧘♀️❣️
肉体だけにとどまらないヨガの効能👍
浄化し、内臓を働かせ、呼吸の基礎を学ぶ！
基礎を初心者向けに教えてもらえるのだ！
インドから伝わるヨガそのものの練習は、こんなことであんな事が！という毎回新しい事を教えてくれるのです。
ヨガ歴が長かろうが、教えているインストラクターであろうが、自分の為に必要なヨガを知る事ができますよ！
この3日間は自分のために使ってみてはどーでしょぉか👍👍👍
申し込み受付てます。
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2020年2月23日(日)
《ハタヨガ基礎講座 – 快適な日常生活の為のヨガ》
①11:30-13:30
内臓機能向上の為のウッタナパーダーサナフロー
②13:45-15:45
ヨガのセラピー的な練習法の基礎
問い合わせ
naminamini@gmail.com
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