生き生き健康シニアヨガ
明石
気づきのヨガ
火曜日は！
生き生き健康シニアヨガクラス
最後まで自分の足で歩き
いつまでも笑顔でキラキラ人生を歩むために
ヨガを日常に取り入れる
歯磨きのようにヨガも日常に🤗
火曜日は、1時間の基礎的なシニアクラス
といっても何歳でもＯＫ
人間の基礎的な身体の使い方になるので、10代でも続けて欲しいクラスですよ👍😄
問い合わせ
naminamini@gmail.com
🍀火曜 10:30〜 『明石桜町会館』
🍀水曜 19:30〜 『ウィズあかし』
🍀木曜 13:30〜／15:15〜 『ウィズあかし』
🍀土曜 10:30〜 『明石桜町会館』
🍀第１、第3日曜 10:30〜 『舞子教室』
🍀第２、第4日曜 10:30〜 『三宮教室』
※木曜日の10:30 → 13:30に変わります。
※木曜日の19:30〜はお休みとなります。
※桜町会館、ウィズあかしに関しまして月毎に場所の変更の可能性がありますのでスケジュールの確認をお願いします。
🌻回数券
☆火曜 生き生き健康ヨガ
5回／8000円(3ヶ月)
1回 1800円
☆水曜、木曜、土曜、日曜
5回／9000円(3ヶ月)
1回 2000円
※12月中に購入した回数券は引き続き使用していただけます。
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